Nauka Tenisa - Nysa
Kontakt
Zapisz się

Zajęcia z tenisa w Nysie

Nauka Tenisa
od Podstaw do Mistrzostwa

Profesjonalne szkolenie tenisowe dla dzieci i dorosłych. Budujemy solidne
podstawy ruchowe i technikę w przyjaznej atmosferze.

Zapisz się na zajęcia
Nysa, Opolskie
Dzieci 3+ i Dorośli

Dlaczego my?

Nasza filozofia opiera się na holistycznym podejściu do sportu. Nie uczymy tylko odbijać piłki, uczymy jak być sportowcem.

Trenerzy z pasją

Współpraca z świetnymi trenerami.

Silne Podstawy

Trening ogólnorozwojowy i motoryczny jako baza dla techniki tenisowej.

Ścieżka Rozwoju

Jasny plan treningowy dopasowany do wieku i umiejętności gracza.

Małe Grupy

Indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć, max 4- 6 osób.

Tenis zaczyna się od sprawności

Wierzymy, że dobry tenisista to przede wszystkim sprawny atleta. Nasze treningi łączą naukę techniki z intensywnym rozwojem motorycznym, koordynacją i szybkością.
Nie pomijamy rozgrzewki, pracujemy nad mobilnością i siłą, aby zapobiegać kontuzjom i maksymalizować wyniki na korcie. Każde zajęcia to dawka energii i zdrowego ruchu.
Zapisz się na zajęcia

Zajęcia tenisa dla dzieci w Nysie

Grupy treningowe dla dzieci

3-4 lata

Tenis mini

  • Gry i zabawy z piłką
  • Koordynacja wzrokowo-ruchowa
  • Pierwszy kontakt z mini rakietą
    • Zapisy
    5-6 lat

    Tenis kids

    • Pierwsze odbicia
    • Praca nóg
    • Mini kort
    Zapisy
    7-9 lata

    Tenis start

    • Technika forehand / backhad
    • Serwis podstawowy
    • Turnieje wewnętrzne
    Zapisy
    10-14 lat

    Tenis pro

    • Zaawansowana technika
    • Motoryka specjalistyczna
    • Przygotowanie turniejowe
    Zapisy

    Zajęcia tenisa dla dorosłych w Nysie

    Tenis to Twoje najlepsze CARDIO!

    Szukasz sposobu na aktywność po pracy? Chcesz spalić kalorie i świetnie się bawić? Dołącz do naszych grup dla dorosłych.

    Grupy dla początkujących

    Nigdy nie grałeś? Nauczymy Cię wszystkiego od podstaw.

    Powrót do gry

    Przypomnij sobie technikę i wróć do formy z dawnymi nawykami.

    Treningi Indywidualne

    100% uwagi trenera skupionej na Twoich celach.

    Zapisz się na zajęcia

    Tenis Nysa - Kontakt

    Jeszcze się zastanawiasz?
    Zagraj z nami!

    Nasza filozofia opiera się na holistycznym podejściu do sportu. Nie uczymy tylko odbijać piłki, uczymy jak być sportowcem.

    Telefon:

    +48 601 655 488

    E-mail:

    tenisnysa@gmail.com

    Najlepsi trenerzy czekają na Ciebie!

    Współpraca z najlepszymi trenerami w Polsce

    Formularz Tenis nysa v1

    Pytania i odpowiedzi
    FAQ

    Czy prowadzicie naukę tenisa dla dzieci w Nysie?
    Tak. Organizujemy zajęcia tenisowe dla dzieci w Nysie już od 3 roku życia. Treningi odbywają się w małych grupach i łączą naukę podstaw tenisa z rozwojem koordynacji, sprawności oraz motoryki.
    Oczywiście. Prowadzimy zajęcia tenisowe dla dorosłych początkujących, które pozwalają nauczyć się podstaw techniki, pracy nóg i zasad gry. Treningi są dostosowane do poziomu uczestników i stanowią świetną formę aktywności fizycznej oraz cardio.
    Zajęcia odbywają się w małych grupach liczących zazwyczaj kilka osób. Dzięki temu trener może poświęcić więcej uwagi każdemu uczestnikowi, co znacząco przyspiesza naukę i poprawę techniki gry w tenisa.
    Aby zapisać się na trening tenisowy, wystarczy skontaktować się telefonicznie lub wypełnić formularz kontaktowy na stronie. Pomożemy dobrać odpowiednią grupę treningową w zależności od wieku i poziomu zaawansowania.